Hier sind 3 extra für den Rücken ausgesuchte Yoga Übungen, die den Rücken stärken und wieder gelenkig machen.
10 einfache Übungen für das tägliche Praktizieren mit den Bilder und der Beschreibung.
„Dank geistiger Praxis ist es möglich, eine göttliche Weiblichkeit in sich selbst zu entwickeln und das innere Licht zu entflammen, das zu einem Segen und einem Leuchtturm für uns, unsere Umgebung und die ganze Welt wird“.