Yogastunden bei mir sind mit der Energie und dem Balance gefüllt. Ich konzepiere die Stunde so, dass es jedem Teilnehmer gut tut und eine positive Wirkung bringt. Während der Stunde du lernst dein Körper kennen, erfährst Atemtechniken und Yoga Stellungen, zum Schluss erwartet dich eine Schavasana die Entspannungsmeditation. Ich lege einen großen Wert auf persönliche Beratung und Korrektur beim Unterricht und aber auch außerhalb des Unterrichts.